爱护眼睛,预防近视
日期:2023-10-27 13:19:19  浏览量:219

眼睛是心灵的窗户,但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因,让许多儿童产生了视线模糊,视野变窄,身边的“小眼镜”也越来越多了。2023年9月为全国第7个近视防控宣传教育月,本次主题为:“爱护眼睛,预防近视”。在此,吴江区桃源幼儿园向全园幼儿及家长们发出以下倡议:

1. 陪伴是父母对孩子最大的爱,父母要抽出时间陪伴孩子进行户外运动,和幼儿园一起确保孩子每天户外活动时间。

2. 家长是孩子的监护人和第一任老师,应以身作则,陪伴孩子时,减少手机、平板电脑等电子产品的使用,监督孩子电子产品使用(一般单次不宜超过15分钟),杜绝把电子产品作为孩子“电子保姆”。

3. 避免不良用眼行为,引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。

4.注意用眼卫生,叮嘱幼儿不要用手揉眼睛,勤洗手,不要和别人共用洗漱用品。在眼部传染病流行季节,尽量别带孩子到公共场所游玩,外出活动回来后必须用肥皂洗手。

5.保障睡眠和营养,养成良好的生活作息习惯。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

6.树立正确的近视观念和科学的戴镜方法,早发现、早干预,及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱,避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。